У Кіровоградській обласній філрмонії відбувся другий мотиваційний захід у рамках проєкту «Поговоримо про ментальне здоров’я #ОДИН на ОДИН» вчора, 29 січня. Про це повідомляє медіапортал DOZOR.
Темою зустрічі стало ментальне здоров'я підлітків. Підіймалися важливі теми для підліткового віку: творчість, інклюзія, освіта.
Однією з спікерок стала дівчина -підліток Леся Присяжнюк, яка відповідала на питання по темі. Зокрема, і по темі булінгу у школі.
- Я, як підліток якого булили у період шкільнихроків,можу сказати,що не завжди булінгвідображається у фізичному насиллі, але і в словесній чи смс-формі теж дуже не приємно. У підлітковому віці зазвичай з’являються проблемизі шкірою - прищі і тп. Мене як раз і булили за проблеми зі шкірою та через те, що я була дуже-дуже худенькою. У такий період головне батькам не говорити ‘Ти у нас і так гарна(ий)’ ’Ми і так тебе любимо’. Кожен підліток і так згодомрозуміє, що для своїх батьків вона(він) найкращий та найгарніший, але слова іншихчасто можуть ранити. Найкращим вирішеннямпроблеми буде-відвести підлітка до лікаря-дерматолога,щоб вирішити цю проблему.
Також вона надала поради і дітям, і батькам щодо підтримки ментального здоров'я та здорової атмосфери в стосунках.
- Приділяйте своїм підліткам мінімум 1 годину в тиждень,проводьте цей час якісно. Це може бути прогулянка по парку, чи посиденьки у кафе, або вдома за цікавим для підлітка та його батьків заняттям. Не соромтесь звертатись до психологів! Якщо Ви помічаєте, що з Вами щось не те, зверніться до спеціаліста, тоді знайдете “відповіді на свої питання”,а батькам буде легше знайти з Вами спільну мову. Сеанс з психологом-не страшно, це круто!
Також гості заходу могли написати анонімне запитання іншим спікерам ще до початку заходу. Серед спікерів, які виступили в рамках заходу: директорка департаменту освіти і науки ОВА Ельза Лещенко, очільниця обласного центру дитячої та юнацької творчості Ганна Суркова, практична психологиня Кропивницького фахового коледжу харчування і торгівлі Євгенія Артеменко , директорка «Інклюзивно-ресурсного центру №1» Кропивницької міської ради Олена Дорошенко та інші.
Доповнили захід яскравими виступами талановиті діти Кіровоградщини. Також відвідувачі мали можливість зробити донату скриньки міжнародному благодійному фонду «Янгол життя».
За словами організаторів, у рамках проєкту це був не останній захід, тож надалі готуватимуться цікаві та пізнавальні зустрічі на важливі соціальні теми.
